Gesundheitslaufkurs für Fortgeschrittene


Für den Gesundheitslaufkurs für fortgeschrittene Läufer sind noch Plätze frei!

Sie können sich noch anmelden.


Die Eckdaten des Gesundheitslaufkurses für Fortgeschrittene kurz zusammen gefasst  

  • Kursstart:                                          29. August 2018
  • Kurstage:                                           Donnerstag 17.30 Uhr bis ca. 18.45 Uhr
  • Kursdauer:                                        8 Wochen
  • Kurseinheiten:                                  8
  • Dauer einer Einheit:                        60 -75 Minuten
  • Ziel:                                                    45- 60 Minuten moderates laufen
  • Treffpunkt:                                        Dippoldiswalder Heide, Parkplatz vorhanden
  • Besonderheiten:                              Training in fester Gruppe, Abschlußlauf, Auszeichnung
  • Teilnehmerzahl:                               maximal 12
  • Kosten:                                              59 Euro
  • Vorraussetzungen:                          25 Minuten langsames Laufen ohne Pause.
  • Tempo:                                              Orientierung am "Langsamsten".
  • Anmeldung:                                      Absofort möglich. Bitte nehmen Sie bei Interesse mit mir Kontakt auf.