Noch 2 Wochen!!!

Neuer Gesundheitslaufkurs für Fortgeschrittene startet am 29. August 2019

Du läufst regelmäßig, also 2-3 mal pro Woche mindestens 25 Minuten ohne Gepause, willst aber deine Laufzeit steigern?

Dann ist der 8-wöchige Laufkurs bestimmt das Richtige für Dich!

Du hast Interesse und willst dir und deiner Gesundheit etwas Gutes tun?

Dann informiere dich gern hier über den Kurs.

Geschafft! Der Gesundheitslaufkurs 2019 ist zu Ende gegangen.

Alle Teilnehmer schafften mit tollem Durchhalte-vermögen den Kurs und am 04.07.2019 den Abschlußlauf über 30 Minuten Laufen ohne Pause! Herzlichen Glückwunsch. Den Rückblick gibts hier.

Neuer Wettkampf in unserer Region - Der Run RTM startet!

Am 13. Juli um 10.30 Uhr startet der neue RTM. Alle Infos findest du hier.

Läufer räumen auf.

Die Dippoldhütte ist wieder begehbar!

Mehr Infos zu unserer Aufräumaktion erhältst du in den Rückblicken.

Aktiv bei der Rewe Team Challenge 2019

Am 29.05.2019 starteten 2 Teams mit den anderen knapp 25000 Teilnehmern zur Rewe Team Challenge. Alle Starter erreichten erfolgreich das Ziel und wurden mit Applaus und einer schicken Medaille belohnt. Herzlichen Glückwunsch!

Jetzt neu - die Laufimpulse

Laufimpulse, Bewegungstipps und Gesundheits-news von mir und aus dem WWW. Wöchentliches reinschauen kann sich lohnen! Klick hier.