Willkommen bei der Laufschule Frohnatur - Ihr Start in ein bewegtes Leben!


Aktuelle Infos

Gesundheitslaufkurs Runde 2 - 2019

 

Der Gesundheitslaufkurs für Fortgeschrittene ist gestartet und die Teilnehmer haben bereits 2 Einheiten absolviert. Es gab Hinweise zur Erwärmung und praktisch wagten wir uns unter anderem an das Lauf-ABC heran. Natürlich eroberten wir auch schon einige schöne und anspruchsvolle Wege in der Dippser Heide.

 

Auch Teil 1 der Laufanalyse ist bereits gepackt, in den nächsten Einheiten folgt dann die Auswertung mit Tipps für das weitere Training.


Geschafft! Der Gesundheitslaufkurs 2019 ist zu Ende gegangen.

 

Alle Teilnehmer schafften mit tollem Durchhalte-vermögen den Kurs und am 04.07.2019 den Abschlußlauf über 30 Minuten Laufen ohne Pause! Herzlichen Glückwunsch. Den Rückblick gibts hier.


Läufer räumen auf.

Die Dippoldhütte ist wieder begehbar!

 

Mehr Infos zu unserer Aufräumaktion gibts in den den Rückblicken.


Aktiv bei der Rewe Team Challenge 2019

 

Am 29.05.2019 starteten 2 Teams mit den anderen knapp 25000 Teilnehmern zur Rewe Team Challenge. Alle Starter erreichten erfolgreich das Ziel und wurden mit Applaus und einer schicken Medaille belohnt. Herzlichen Glückwunsch!


Jetzt neu - die Laufimpulse

 

Laufimpulse, Bewegungstipps und Gesundheits-news von mir und aus dem WWW. Wöchentliches reinschauen kann sich lohnen! Klick hier.


Laufschule Frohnatur - wer und was steckt dahinter?


Ich freue mich, das Sie die Seiten der Laufschule Frohnatur besu-chen.

 

"Gesundheit ist kein Zustand, sondern eine Tätigkeit."

 

Diese Aussage begleitet mich oft in meinem Leben. An diese Aussage glaube ich fest, den für mich stimmt Sie zu 100%. Nur wenn wir tätig und aktiv werden, unterstützen und fördern wir unsere Gesundheit nachhaltig. Wir Menschen sind für das Tätigsein gemacht. Erfahren Sie hier mehr über meine Gesundheitsphilosophie oder über mich.

 

                          Ihr Ron Hoffmann

Mitglied im Verband der Lauftherapeuten

http://lauftherapie-vdl.de/de/


 

       Jetzt neu im Laufladen

Die schicken T-Shirts der Laufschule Frohnatur sind jetzt auch für dich verfügbar. Mehr Infos erhältst du hier